【milmilmichilu】で置き換えダイエットにチェレンジ！！

更新履歴
– 2019-06-17 最新情報を元に加筆修正

『痩せたい』この思いは、多くの女性の望みです。しかし、ダイエットを成功させることはなかなか難しく、多くの女性が悩まされていますよね。

そこで、今話題となっているのが【milmilmichilu】です。数あるダイエット食品のなかで話題となる理由は何なのか、みていきたいと思います。

どんな商品なの？

milmilmichilu（ミルミルミチル）は、ドラゴンフルーツが配合された、酵素ドリンクです。

また、無理なくダイエットをするために218種類の素材、197種類の酵素も配合しています。

このドリンクを、普段の食事に置き換える、置き換えダイエットで理想のカラダを作っていくというダイエット食品です。

ダイエットの失敗・・・

ダイエットは継続することが難しく、少し気を抜いてしまうと、途端に体重が増量してしまいます。そうなってしまうと、今までの努力が一瞬で無駄になってしまったような気がして、やる気がなくなってしまい失敗に終わってしまうパターンが多いです。

そして、食べないダイエットで目標体重に到達したけれど、バストから落ちてしまったり、顔だけがゲッソリとしてしまい、理想の見た目にはならなかった。

というパターンも、ダイエットの失敗例として挙げられます。それらを回避し、キレイに理想の見た目を手に入れるには、無理なく健康的にダイエットすることが大切だと言われています。

置き換えダイエットとは・・・

何度もダイエットを繰り返し、なかなか成功しないという悩みを持ったひとは多く、一度は置き換えダイエットに挑戦したことのある人も多いはずです。

置き換えダイエットは、普段の食事をダイエット効果のあるものに置き換えるというダイエット法で、『お腹が空いているのに食べない』という無理なダイエットをしなくて済む、気軽に始められるダイエット法です。

しかし、そんなに簡単にダイエットが成功したら困りませんよね！？今までに多くの人が置き換えダイエットに挑戦し、失敗をしています。

実際には、成功しているという情報も多く、数多くの置き換えダイエット商品が出回っているので、テレビや紙面、インターネットの広告などでも、目にする機会が多いですよね。

それらをきっかけに気軽に、置き換えダイエットに挑戦するひとが多いのですが、実際はそんなに甘いものではなく、挫折してしまう人が多いです。

なぜ、挫折してしまうのかというと、味が口に合わなかったり、置き換えダイエットの食品では、満腹感が得られなかったりするのが原因です。

置き換えダイエットを成功させるには・・・

では、置き換えダイエットを成功させるために重要なポイントはというと、おいしくて満腹感があり、日々効果を実感しながら継続させることです。

口に合わなければ、続けるのが嫌になってしまいますし、満腹感を得ることができなければ、ストレスが溜まり『少しだけ・・・』と間食してしまいがちです。

そして、続けていて効果が出ていることを、早い段階で実感しそれが度々感じることができれば、ダイエットを頑張るエネルギーにもなりますよね。そんな理想の置き換えダイエット食品に出会うことが、成功の鍵と言えそうです。

mirumirumichiruの成分

mirumirumichiruはどんな食品なのか見ていきたいと思います。mirumirumichiruは、ドリンクの置き換えダイエット食品です。

218種類の素材、197種類の酵素が配合されているので、このドリンクにたっぷりの成分が詰め込まれています。

そして、スーパーフードと言われるドラゴンフルーツも使用！ドラゴンフルーツにはビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEと、ビタミンが豊富に含まれています。

他にも、鉄分などのミネラルが含まれ、カリウム、マグネシウム
はフルーツの中でトップを争う程、豊富に含まれています。アントシアニンは、ポリフェノールの一種で美肌の効果も期待できます。

更には、農薬不使用のドラゴンフルーツを使用していることで、美に拘るひとには、ぴったりのダイエット食品といえます。

mirumirumichiruの満腹感

『ドリンクなんかで、満腹感が得られるの？』と疑いの目を向けるひとも多いかと思います。実際に置き換えダイエットで空腹に耐えきれず失敗している人も多いですよね。

ではmirumirumichiruの置き換えダイエットドリンクは、どういったものなのかというと、お腹の中の食物繊維や水分を吸収することで、サイリウムが膨張！どのくらい膨らむのかというと、なんと38倍です！

そのため、一食分の食事をmirumirumichiruに置き換えて、腹持ちをしっかりと維持させることができます。

mirumirumichiruの味とパッケージが好き

ダイエットには、モチベーションを維持し続けることも大切です。mirumirumichiruでは、女の子が好きそうなパッケージを採用！

フルーツや野菜が描かれた、カラフルな外箱に中はピンク色の小さな小袋が入っています。誰に見られても恥ずかしくない見た目で、会社でも続けられそうですね。

また、作ったときもピンク色のドリンクに仕上がるので、かわいさ満点！おしゃれだし、インスタ映えしちゃう見た目で、女子力がアップしている気分が毎日味わえるから、続けられるという声もあります。

美味しいから続けられる

こういった置き換えダイエット食品に多いのが、甘すぎたり薬の味がしたりと、おいしくないことです。

しかし、mirumirumichiruのドリンクは、ザクロやライチ、ピタヤの味がします。甘酸っぱいフルーツジュースやキャンディのような味がして、おいしいと好評です。おいしいから嫌になることなく毎日続けられるというのも、魅力的です。

作り方とバリエーション

この写真にもある箱の中には、小包装された粉が入っています。その粉を、水や炭酸水、豆乳、牛乳などに溶いてドリンクをつくります。これだけで完成なのですが、この手軽さは置き換えダイエット商品によくある作り方ですよね。

この作り方の部分でmirumirumichiruのいいところは、粉が簡単に溶けきるところです。こういった置き換えダイエットドリンクの粉は、なかなか溶けきらず、粉っぽくておいしくなかったり、下に溜まってしまったりすることがあります。

しかし、mirumirumichiruの粉はさっと溶けるので水に入れるだけで、簡単にドリンクが出来上がります。

また、ヨーグルトに混ぜて食べるとすごくおいしいと好評です。忙しい朝にも、ヨーグルトに混ぜるだけなら簡単に食べることができるので助かりますよね！

また、グラノーラにかけて食べたりする食べ方もあり、バリエーションが豊富なのも嬉しいポイントです。自分流においしい食べ方を探すのも楽しそうですね。

少し甘いものが欲しくなったときには、豆乳で作ったババロアにソースとしてmirumirumichiruを使用して仕上げたダイエットスイーツも紹介されています。

まとめ

かわいいパッケージとかわいいドリンク、そしてしっかりとした満腹感でおいしくダイエットなんて、夢のようですよね。無理なダイエットに何度も失敗しているひとも、置き換えダイエットで失敗してしまったひとも！

mirumirumichiruの置き換えダイエットなら、成功するかもしれません。一度試してみてはいかがでしょうか。インスタがかわいいので、少し覗いてみるだけでも女子力が上がっちゃいそうですよ！