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重度の精神病から奇跡の復活をとげたヨガ・アーティストのインスタグラムが美しすぎると世界中が絶賛

人生の苦しみは誰にも必ず訪れます。

時として、その苦しみはあまりにも重く、一人では耐えきれないものでしょう。

今回はある一人のアメリカ人女性が、自分の壮絶な過去を乗り越え、苦しみに打ち勝つまでのストーリーをご紹介します。

苦難の人生を送るハイジ・ウィリアムズ

ハイジ・ ウィリアムズの人生には苦難が続いていました。

自身の強姦被害の経験や、当時乳児であった息子が生死をさまよった事件などが引き金となり、重度のうつ病や不安障害、PTSD(心的外傷後ストレス障害) を発症してしまったのです。

彼女の人生は常に不安や恐怖といった闇に包まれ、自分の存在を完全に見失っていました。

その後息子は健康に戻ったものの、小さなトラブルが起きたり息子が泣き出すたびに不安や恐怖が彼女を襲い、記憶がフラッシュバックしました。彼女はこのような状況に、長く苦しんでいました。解決策を見いだせず、たびたび自傷行為を繰り返すほどに…。

暗闇に包まれた人生を救ってくれた、奇跡の出会い

そんな真っ暗な彼女の人生を救ったのは、”ヨガ”との出会いでした。

ある日、彼女の担当医は彼女に趣味を作ることを勧めました。ハイジは専門的な治療やセラピーを受けながら、趣味としてヨガに通うことにしました。

すると驚くべきことに、彼女の精神状態は見る間に改善されていったのです。これは彼女自身も思ってもみなかったことでしょう。

初めてヨガのクラスを受けたとき、彼女は”18か月ぶりに自分の存在を確認した”と、感想を述べたそうです。

ヨガを通して、自己認識と心の平穏を取り戻す

”ヨガが私の精神状態を平和に導いてくれた。”とハイジは言います。

ヨガの練習をしている間は心が落ち着くだけではなく、自分自身の存在を感じることができ、とても癒されるのだそうです。

彼女が精神障害を患い、自傷行為をしていたことは前述の通りです。

自傷行為をする原因の一説に”自己の存在確認”というものがあります。

彼女はヨガを通してじっくりと自分に向き合うことで、暗闇に落ちた自分の存在をやっと認識できたのかもしれません。彼女はそうしてヨガをしながら自身と向き合い、自傷行為よりも健全な方法で、心の平穏を取り戻すことができたのです。

 

今度は私が誰かを救う番、使命を持ったヨガ・アーティスト誕生

多くの人々の支えとヨガ・リトリート(ヨガによる静養)によって救われたハイジは、今度は自分が同じ境遇や精神障害に苦しむ人たちの助けになりたい、と考えるようになりました。

自分がヨガに救われたように、誰かの苦しみを癒し救いたいと、ヨガを広めるための活動を始めました。

彼女はインスタグラムでヨガ・アーティストとして自身がモデルとなり、ヨガ・アート作品を発表し始めました。

圧倒的に美しいヨガ・アートに世界中が絶賛

彼女が発表したヨガ・アートは瞬く間にインターネット上で人気になり、世界中で話題になり、絶賛を受けました。

その魅力を彼女のインスタグラムの写真とともに、いくつかご紹介します。

美しい景色と神秘的なヨガ・ポージング

優美な自然の景色の中にたたずむ彼女の、神秘的なヨガ・ポージングの数々。

その美しさに思わず見入ってしまいます。とても癒されますね。

驚きの場所で、アクロバティックなヨガ・ポージングも!

肉体の美しさだけではなく、しっかりと鍛えているためできる技ですね。

こんな絶景の場所でヨガができたら、楽しそうです。

ハイジの作品の中で最も有名な1枚

こちらは彼女の作品の中でも人気が高いヨガ・ポージングです。

ハイジのインスタグラムのプロフィール写真にもなっています。

確かに、一度見たら忘れられない神秘的なポージングですね。

人間の体だけでここまで美しい形が表現できるのがなんだか不思議です。

ヨガ仲間集合!

こちらは仲間たちとのヨガ・ポージング集合写真です。

マタニティ・ヨガ

こちらは妊娠中に撮られたものです。

最近はマタニティ・フォトというものが流行していますが、このマタニティ・ヨガはとても彼女らしいですね。

妊娠中のヨガ、出産後もお子さんと一緒にヨガをする写真も多く、本当に彼女の人生にとってヨガは切っても切れないものだとわかります。

大切な息子との微笑ましいヨガ・ポージング

息子と共にうつっている写真では、微笑ましい親子ヨガを見せてくれています。

 

時には日常の何気ない風景写真も

心の平穏を感じ取れる彼女の姿が印象的です。

すごいポージングで、仲睦まじくドリンクを飲んでいます。

日常のあらゆる場面で、ヨガとともに暮らしていることがわかります。

旦那様とのヨガ・ポージングでお互いの愛情を示しています。

旦那様とはとても良い関係を築いており、ラブラブな様子です。

ヨガとは関係のない、思わずくすりと笑ってしまうようなユニークな写真も見られます。
元々人を楽しませるのが好きな性格なのでしょう。

カラフルなヨガ衣装も見ていて楽しい

どの写真でも彼女はカラフルでお洒落なヨガ衣装をまとっていて、見る人を楽しませています。

彼女のお洒落なヨガ衣装を見て、ヨガをしてみたくなる女性も多いのではないでしょうか。

人気ヨガ・アーティストがここまで支持される理由とは

このように美しく魅力的、時にユニークで心が温まるハイジのインスタグラムは大変人気です。

現在インスタグラムのフォロワーは10万人を超えました。

彼女のヨガ・アートはたしかに芸術的な評価を受けています。神秘的で美しく、非日常的な景色が人々に感銘を与えるのでしょう。

しかし、彼女が人々の支持を得ている理由はそれだけではないのです。

壮絶な過去を受け入れ、発信し続ける姿が人々に勇気を与えた

通常、自分の心の闇というものは人には見せたくないものです。

とくに性的暴行を受けた経験や精神病を患っていたことなど、深く傷ついた心や弱みを見せるのは勇気がいることでしょう。

しかしハイジは隠しておきたい自分の過去や心の病を受け入れ、そしてそれを人々に共有しました。

”人は独りではない、苦難は必ず乗り越えられる”という強いメッセージを発信するために、自己開示をし続けているのです。

これが、彼女が人々の共感を呼び、勇気を与え、支持される理由です。

実際、彼女の活動に対して、”ここまで自分を見せてくれる人はいなかった、勇気をもらった”という感謝の言葉は少なくありません。

人々に勇気を与えることで、ハイジが得られたものとは

ヨガ・アーティストとしての活動の中で彼女はこう語ります。”苦しむ人の役に立ちたいと始めたヨガ・アートを通じて、誰かと境遇をシェアすることで、多くの人々と繋がることができました。そして結果的に自分の存在を認めてもらうことも増えました”。つまり、彼女のヨガ・アーティストとしての活動は人々を救うだけではなく、自分を認める機会にもなりました。ハイジのヨガ・アーティスト活動は、彼女自身へのヨガ・リトリートにもなっていたのです。

今後も”ヨガ・リトリートによる心の救済”を広めるために活動を続ける

今後も彼女はヨガ・アーティストとしての活動を続け、自分の人生をさらに輝かせ、人々に光を与えるでしょう。

美しい写真と詩から放たれる強いメッセージ

彼女の作品やインスタグラム写真にはいつもメッセージが添えられています。

すべて英文なので、英語が出来ない場合はすべてを理解するのは難しいかもしれませんが、彼女の人間性、人生観、そして作品への理解も深まるのでおすすめです。

公式ホームページでも作品が発表されています

www.heidi-williams.com

こちらの公式ホームページでは、インスタグラムでは見られない大きいサイズ、インスタグラムの正方形サイズとは違う構図の作品が収められています。作品たちは海外発送対応で、販売も同時に行っているようです。

他にも、支援を求める人々と繋がるためのコミュニティ・グループも設置されています。

勇気を出して、行動してみよう

いかがでしたか?きっと芸術的な写真に感銘を覚えただけではなく、どんな状況でも希望をみつけ、前に進むハイジの姿に勇気をもらえたのではないでしょうか。

ヨガに出会ったことで苦難を乗り越え、その痛みを隠してしまうのではなく、人々と分かち合うことを選んだハイジ。彼女の活動はこれからも困難に苦しむ多くの人々の力となるでしょう。

もし、あなたが壁にぶつかったり、困難から抜け出せなく、人生の暗闇に飲み込まれそうになったら。ハイジのように、まず何かを”始めてみる”のはどうでしょうか。

まずは行動することで、自分でも予期しないすばらしい人・モノと出会えるはずです。

勇気を出して一歩前に踏み出して、希望の光を見つけましょう。