モデル、タレントなど幅広く活躍されている美人アンバサダーANRIさん

看護師からみた健康や美容についての情報をわかりやすく丁寧に発信されていて、今では多くの方から支持されている🎀ANRI🎀(@anri428)さんを皆さんご存知でしょうか?

彼女はインスタグラム、Youtubeをメインに発信されている他、フリーモデルをされていたり東京MXテレビに出演されていたりと今波に乗っている美人インフルエンサーです👍

今回はそんな美人インフルエンサーの🎀ANRI🎀(@anri428)さんのインスタグラムのご紹介をしていきたいと思います♪

 

🎀ANRI🎀(@anri428)さんのTOPプロフィール

🎀ANRI🎀
体の中から美しく、細胞レベルでキレイを✨
看護師視点からの美容や健康情報を発信してます🌷
📺2020 東京MXテレビ出演💕
🌺美腸家/Nurse/フリーモデル🌺
#アンリごはん#アンリ美容#アンリのブラリ旅#アンリ弁当
お仕事、撮影依頼はDMにてお願いします✨
【ANRI Channel📹】
www.youtube.com/channel/UCJCwtU5Y2aDXthVOVKaWDhA

🎀ANRI🎀さん流肩こり、頭痛に効くお弁当

皆さん、特に女性の方は肩こりからくる頭痛に悩まされた経験はありませんか?

そこでおすすめするのは🎀ANRI🎀(@anri428)さんがご紹介されているお弁当です。内容は玄米ご飯、カラフルサラダ、サーモンのマリネ、カボチャとナスの煮浸しと聞くだけで身体思いのメニューばかりですね✨

投稿でカボチャには、ビタミンEが豊富に含まれているので血流が良くなり、サラダに入っている玉ねぎには血管を広げて血流を増やしてくれるなどの効果があるなどとかいてあり知識があまり無い方でもとても参考になる内容となっていますのでチェックしてみて下さい👍

最近お気に入りのスキンケア

こちらは🎀ANRI🎀(@anri428)さんが最近とても気に入っているキールズ KIEHL’S SINCE 1851(@kiehlsjp)さんのスキンケアの投稿です✨

主な美容成分は、アクティブビタミンC、ビオニーエキス、ホワイトバーチなど女性が喜ぶ成分がたくさんで実際に彼女も使用してその効果を実感されていて投稿に絶賛のコメントを残されています✨

成分の作用など書いていますので🎀ANRI🎀(@anri428)さんのこちらの投稿をチェックしてみては👍

パーソナルトレーニング

コロナの影響でいつものようにジムへいけなくなり運動不足になりがちですよね…

自粛が終わったこともあり🎀ANRI🎀(@anri428)さんはパーソナルトレーニングスタジオBee(@bee_personal_official)さんへ初めてパーソナルトレーニングへ行ってきたそうです✨

こちらはパーソナルトレーニングとエステを一緒にできてしまう画期的なトレーニングスタジオ✨

トレーニングの効果を見たい方は是非🎀ANRI🎀(@anri428)さんのYoutubeをチェックしてみてください👍

Youtubeのリンクはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=ehxZu6e_2wk

美容院に行ってきました✨

この日は🎀ANRI🎀(@anri428)さんにとってのリフレッシュデイ♪彼女は今回、アッシュブラウンという透明感が出るヘアカラーにされたらしく可愛らしさを残しつつ大人の女性の魅力も感じられとてもお似合いですよね✨

フォロワーさんからも絶賛のコメントの嵐です✨

セルフネイルも♪

なかなかネイルサロンに行けないので、セルフネイルを始めたという🎀ANRI🎀(@anri428)さん✨ベースはピンクベージュにシルバーの細フレと落ち着いた配色で大人の女性にはぴったりですよね♪

それにまるでネイルサロンのような出来栄えです✨是非チェックしてみて下さい♪

 

おすすめの作り置きレシピの紹介も♪

こちらは🎀ANRI🎀(@anri428)さんおすすめの作り置きレシピの投稿です♪

メニューはゴマ香るたたききゅうり、鶏挽き肉とほうれん草のミニバーグ、ちくわとコンニャクのピリ辛煮、ジューシーネギもやしロール、鶏もも肉のさっぱり照り焼きで聞くだけでお腹が空いてきますね☺️

さらに健康面をよく考えられているレシピで、こんにゃくに含まれるグルコマンナンで、善玉菌を増やし便秘解消の効果も✨

彼女のインスタグラムにはもっと健康的で美味しそうなレシピが載っていますので是非参考にしてみて下さい♪

まとめ

皆さんいかがでしたか!
以上でモデルやタレントなどマルチに活躍されている美人インフルエンサーの🎀ANRI🎀(@anri428)さんのインスタグラムのご紹介でした!キュートなルックスに健康や美容についての豊富な知識が人気の一つの要因では無いでしょうか♪

他にも女性にとって嬉しい情報がたくさんありますのでみていて飽きませんしとても勉強になりますよ♪
是非🎀ANRI🎀(@anri428)さんのインスタグラムとYoutubeへ訪れてみてはいかがでしょうか✨