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カフェインは体に危険を及ぼす!?これからはディカフェ紅茶を選ぼう!

 今日ではオーガニック食品や無添加食品など、健康を意識した食品が女性を中心に人気を集めています。また、最近ではカフェインが私たちの健康を害する危険性があるとして,
コーヒーを始めとする、カフェインを含む食品の摂取に気を使う方も増えてきているようです。

どうしてカフェインは身体に良くないの?

 カフェインがどうして私たちの身体に悪いとされているのか、ご存知の方はあまり多くはないと思います。カフェインが私たちの身体に与える悪影響とは一体どういったものなのでしょうか?

①貧血になりやすくなる

 カフェインは鉄分の吸収を抑える働きがあるため、摂取すると貧血になりやすくなると考えられています。

②カフェインによる副作用

 カフェインの作用により自律神経が乱れ、肩こり・腰痛を引き起こします。また、カフェインの摂取量が多いと頭痛の原因にもなります。

③流産の危険性

 妊娠中の女性がカフェインを摂取した場合、妊娠していない方よりも体内でのカフェインの分解に時間がかかります。そのためカフェインが体内にとどまる時間が長くなり、まだ未熟である胎児の発育に影響を及ぼし流産する危険性が高まります。

 

ディカフェ紅茶

 そしてディカフェコーヒーに続き、注目を集め始めているのがディカフェ紅茶です。ディカフェ紅茶もディカフェコーヒー同様、カフェインを取り除いた紅茶のことを指します。カフェインの摂取や美容に気を使う女性だけでなく、妊娠中の女性の方などを中心に人気を集めています。

ディカフェ紅茶はどこで買えるの?

 先ほど言ったように、ディカフェコーヒーはスターバックスを始めとする多くのチェーン店で販売されており、私たちにとって馴染みのあるものとなっています。しかしディカフェコーヒーに比べ、ディカフェ紅茶は日本国内ではまだあまり知られていません。
 しかし、ディカフェ紅茶はコンビニやスーパーマーケットなど、意外と簡単に身近な場所で手に入るんです!

身近なディカフェ紅茶

①キリンビバレッジ 午後の紅茶 ストレートティー

 今年の8月からキリンビバレッジがディカフェ紅茶の販売を開始しました。午後の紅茶シリーズからストレートティーのディカフェ紅茶が販売されています。キリンの特許技術「カフェインクリア製法」で紅茶の香りや味わいをそのまま楽しむことができ、甘さすっきりに仕上げているそうです。カフェインゼロでカロリーも低いため、健康を気にする方やダイエット中の方にオススメの商品となっています。

②日本緑茶センター やさしいデカフェ紅茶

 日本緑茶センターはオリジナルの紅茶やお菓子だけでなく、ドイツをはじめとする世界各国の紅茶やハーブ、オイルなど幅広い商品を販売している会社です。
 日本緑茶センターが販売しているやさしいデカフェ紅茶シリーズは、主にスーパーマーケットで購入することができます。また、写真にあるアールグレイだけでなく、セイロン・アップル・マスカット・ピーチ・レモン・しょうがの7つのフレーバーを楽しむことができます。

紅茶にこだわりたい方には

 紅茶にはこだわりたいという方や、特別な日にいつもとは違う紅茶を楽しみたいという方には、海外で人気のある少し高めのディカフェ紅茶をオススメします。

①フォートナム&メイソン ロイヤルブレンド ノンカフェイン

 この紅茶の最大の特徴は、アッサムにブレンドされたセイロンの深い味わいと蜂蜜のような甘くまろやかな香り、そして深みのある金色です。この紅茶は1902年の夏に、エドワード7生が国王に即位したときのお祝いで特別に作られた英国紅茶です。特別な日にぴったりの紅茶ですね。

②クリッパー アッサムブレンド カフェインレス

高級デパートでも販売されているこの紅茶は、イギリス市場でのオーガニックの紅茶販売の先駆けとなった会社である、クリッパーによって販売されています。また、茶葉は有機栽培によって栽培されたものを使用していて、安心して飲むことができます。クリッパーの紅茶は数々の国際的な賞を受賞していて、現在では世界中の一流レストランや高級ホテル、飛行機のファーストクラスなどで選ばれています。

 

様々なフレーバーを楽しみたい方には

 ディカフェ紅茶には、アールグレイなどの一般的な紅茶しかないと思っていませんか?ディカフェ紅茶でも、様々なフレーバーが楽しめるんです!

①日東紅茶 カフェインレスミルクティースティック

 このカフェインレスミルクティーは、日本国内にある日東紅茶の工場で徹底された品質管理のもと製造・販売されています。カフェインレスで無香料なので、健康を気にする方やお子様にも安心して飲んでいただけます。また、10本入りで1つずつ個包装になっているで、少しづつ飲めるのも嬉しいですね。

②TEACHA ノンカフェインスパイシーチャイ

 寒い季節にぴったりのスパイシーな紅茶です。ケニア産の茶葉にカルダモン・ジンジャー・グローブを贅沢にブレンドしたスパイシーな本格チャイティーで、ミルクで煮出して飲むのがオススメです。「超臨界二酸化炭素抽出法」という、現在最も優れているというカフェイン抽出法を採用していて、お茶本来の香りと風味を楽しめる紅茶となっているそうです。
 

ノンカフェイン専門店

①H&F BLEX

 H&F BLEXはノンカフェイン紅茶を販売してるお店で、全ての商品が全くカフェインの含まれていないノンカフェインとなっています。ノンカフェインの飲み物は、胎児の発育に影響を与えず妊娠中の方でも安心して飲むことができたり、カフェインの特徴である鉄分の吸収を抑えるという効果がないため、H&F BLEXは健康や美容を気にする方から人気を集めています。渋谷・自由が丘・二子玉川に店舗を設けていて、アクセスしやすいというのも嬉しいところですね。

 また、H&F BLEXは、南アフリカのオーガニック認定農場で有機栽培された茶葉を使用し、収穫・加工・流通・通関・国内流通に至る全ての点で、オーガニック認定された施設を使用しています。まさに、こだわり抜かれた紅茶と言えるでしょう。さらに、フェアトレードのルイボスティーを販売していて南アフリカの輸出産業を拡大し、フェアトレードを通じて社会貢献も行なっています。

妊娠している方へお祝いのプレゼントにも

 先ほど言ったように、妊娠中の方がカフェインを摂取すると胎児の発育に影響を及ぼす可能性があるため、ディカフェコーヒーはもちろんディカフェ紅茶も多くの妊娠中にの方々から人気を集めています。またインスタグラム上では、H&F BLEXのディカフェ紅茶を妊娠中の方にプレゼントした、またはプレゼントされたという投稿が多く見られます。ママと赤ちゃんへの、優しさの詰まったプレゼントですね。

最後に

 現在注目を集めつつあるディカフェ紅茶は、国産のものだけでなく海外製品を中心に日本国内でも数多く販売され始めています。日々を彩るものとして、いつもとは少し違った紅茶を楽しみたいときにぴったりですね。自分へのご褒美としてはもちろん、大切な人に特別な日の紅茶をプレゼントしてみてはいかがですか。