24歳に見える54歳の美女奥田千鶴（＠chizuru_okuda）さんが実践しているスキンケアや食生活をご紹介♪

最新記事をお届けします！

皆さんは奥田千鶴（＠chizuru_okuda）さんという女性をご存知ですか？

彼女は若返りの秘訣やコンプレックス解消などをインスタグラムで紹介して今メディアやテレビで活躍されている美人インフルエンサーです。そしてなんと彼女は54歳でも尚、この美しいルックスと抜群のスタイルを維持されています。

今回はそんな奥田千鶴（＠chizuru_okuda）さんが日頃から実践している美容の秘訣、食など様々な情報を千鶴さんの素敵な写真と一緒にご紹介します。

【雑談】インスタのフォロワーが増える

・投稿すればするほど増える

・危険なくフォロワーを増やせる

・月に数千人も増える可能性がある

嘘だと思った人は騙されたと思って👇のインスタ代行.comを活用してみて下さい。

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Table of Contents

美女奥田千鶴（＠chizuru_okuda）さんTOPプロフィール

奥田千鶴　Chizuru Okuda
《29歳に見える54歳》ビューティースタイリスト🌈
マイナス20歳になれる秘密の方法伝授👍中身はオヤジ🤭
💓beauty💄fashion💓
TV・メディアで活動中
#若返り
#コンプレックス解消
全国各地でセミナー開催💍
お仕事のご依頼は📩DMにてお願い致します✨
↓
inqui.jp/user/chizuru

美容のスペシャリスト

こちらは千鶴さんが毎日欠かさず食べている美巣（＠bi_su_official）さんの「美巣BI-SUエキスゼリースティック」です。

美容をよく保つためには面倒が必要ですが千鶴さんがご紹介されているこちらの商品は毎日食べるだけなので忙しくてなかなか時間が取れない方は必見ですね✨

奥田千鶴（＠Chizuru_okuda）さんのこちらの投稿にはさらに配合成分や他にも「美巣BI-SUエキスゼリースティック」について詳しく説明が書かれています。

千鶴さんのように美容を高めたい方は見逃さずに是非チェックしてください👍

魔法のようにインスタグラムのフォロワーが増える「インスタ代行.com」の使い方を徹底解説！

お家でできるスタイルキープの秘訣

今回千鶴さんはスタイル維持の秘訣についてシェアしてくだっさっています✨

それはなんとフラフープだそうです🤭

ご本人曰く

フラフープは何と！！
10分で100kcalも消費❣️
ランニングと同じ脂肪燃焼効果があるんです💕
・
⭐インナーマッスル・そして体幹を鍛えてくびれを作る！
⭐基礎代謝がアップして痩せやすい身体になる！
⭐骨盤矯正して腰周りのお肉がスッキリする！
⭐腸の動きを改善して便秘解消
⭐腰の筋肉を強くして腰痛の予防！

などなどの効果がたくさん得られることを書いていて、こちらは千鶴さんご本人がテレビでも紹介していたそうです✨

奥田千鶴（＠Chizuru_okuda）さんのこちら投稿では動画が投稿されているので初めての方も安心してチャレンジできますね✨